Kriokomora przypomina niewielką saunę. To zamykana, sterowana cyfrowo kabina, w której powietrze schładzane jest przez ciekły azot, aż do temperatury od -60 do -140 stopni Celsjusza

Zabiegi w kriokomorze mają działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, zmniejszające obrzęki, obniżające napięcie mięśni. Krioterapia wpływa pozytywnie na nastrój i podnosi wydolność organizmu. Poprawia krążenie, oczyszcza i napina skórę, przyspieszając jej regenerację.